Суп из кукурузы и креветок - вегетарианский (греческая кухня)

Суп из кукурузы и креветок - вегетарианский, вполне соответствует греческой кухне. В приготовлении очень прост и в то же время быстро готовится.

Ингредиенты

лук репчатый - 2 штуки
чеснок - 2 штуки
масло растительное - 2 ст.л
кукуруза консервированная - 100 г
сливки - 1 стакан
креветки тигровые - 6 шт
соль - по вкусу
вода - 150 милл
петрушка - 1 веточка
имбирь - 3 грамма
паприка - по вкусу
семечки подсолнуха - немного
Ингредиентов на (1 порция)
Суп из кукурузы и креветок - вегетарианский (греческая кухня). Процесс приготовления:
  • Готовим бульон для супа из кукурузы и креветок. Режем лук достаточно крупно, обжариваем его в растительном масле. Чистим чеснок, измельчаем и добавляем к луку, припускаем. Добавляем сливки и кукурузу.
  • Чистим креветки, если нет тигровых используем какие есть. Обжариваем на растительном масле.
    В емкости где готовился лук делаем суп, добавляем воду измельчаем все блендером. Мелко режем зелень, имбирь и добавляем к креветкам.
  • Ингредиенты соединяем в тарелке. Наливаем суп и выкладываем подготовленные креветки, посыпаем семечками подсолнуха. Суп из кукурузы и креветок - вегетарианский (греческая кухня) - готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 94.43 ккал.
  • Жиры: 1.71 г.
  • Углеводы: 0.50 г.
  • Белок: 19.50 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх